How to deal with adultery ?

Imaginez, une relation de couple idyllique, un amour débordant, une confiance aveugle… Puis un jour, on découvre par X moyen, que la personne que l’on aime, avec qui on partage tout, nous a trompé, nous a trahis, et tout s’écroule. Comment faire face ?

Picture this: you are in a wonderful relationship, very much in love, you’d trust your partner with your life, and one day you unexpectedly discover that your soulmate – the one you’ve ever counted on – the one with whom you’ve shared everything has cheated on you. They have betrayed you and you feel like your world is falling apart. What now?  

Cette situation vous semble familière, hein ? Qu’elle vous ait touché vous, ou quelqu’un de votre entourage. Les tromperies et trahisons sont monnaie courante dans notre génération. Mais alors qu’elles affectent, le moral et notre confiance envers les autres personnes, on oublie bien souvent ce qu’elles nous font à nous-même. La première question que l’on se pose lorsqu’on a été trompés – en dehors de «avec qui ? » – c’est : « pourquoi ? » Et en cherchant toutes les raisons probables, souvent on ne trouve pas d’explication, il n’y a aucune excuse à trouver. C’est alors qu’on commence à se remettre en question. Et se rejeter la faute dessus. Qu’est-ce que j’ai fait ? Qu’est ce qui ne va pas chez moi ? Et ce genre de questions peut nous hanter et avoir de très mauvaises conséquences, aussi bien physiques, que morales. Perte de confiance en soi, mauvaise image de soi, ce ne sont pas des maux anodins ; ils peuvent finir en véritables pathologies, telles que l’anorexie par exemple.

That sounds familiar, doesn’t it? Certainly that situation has affected a relative of yours, or perhaps yourself. It seems that cheating is common practice in a world that, nowadays, keeps moving too fast. Although it is not unusual to cheat on your partner, it still affects us in a tragic way. It is ridiculously easy to forget what it does to us. The first question we might ask when we have found ourselves deceived is: why? After pondering over that question for hours, you’re back to square one. So you start thinking you have only yourself to blame. What have I done wrong? What’s wrong with me? Those questions will haunt you – they won’t let you come out of that situation so easily. Or worse, they will seriously damage your soul and mind’s integrity. Losing confidence, feeling bad about yourself…those are not innocuous signs – some of them require that you go to treatment (e.g : anoxeria.)

Si vous avez été touchés par cette situation, que vous soyez un homme, ou une femme, relevez la tête, vous méritez mieux que ça. Vous n’êtes pas celui ou celle qui a foiré, respirez profondément, regardez-vous dans le miroir. Que voyez-vous ? Une personne blessée, trahie, déçue ? Bien-sûr, nous sommes humains après tout. Mais vous ne devez pas baisser les yeux, avoir honte, vous n’avez rien à vous reprocher, vous devez tirer un avantage de cette expérience pour en sortir plus fort. Si cette personne n’a pas su se rendre compte de ce que vous lui apportiez, c’est qu’elle ne le méritait pas. Et vous trouverez éventuellement quelqu’un qui mérite le meilleur de vous, en vous donnant le meilleur d’elle/lui en échange. Mais le plus important, c’est que vous n’avez pas besoin de cette personne, la personne sur qui vous pouvez le plus compter c’est vous-même, alors ne perdez pas confiance en vous, vous ne vous êtes pas trahis, vous vous êtes restés fidèles, vous avez été vous-même. J’ai été dans cette situation un jour, et j’ai dit à quelqu’un qui m’est cher « mais qu’est ce qui ne va pas chez moi ? »  Et cette personne m’a répondu : « demande toi plutôt ce qui ne va pas chez lui », et c’est cette petite phrase, si pleine de vérité, qui m’a fait réaliser qu’il ne faut pas perdre son temps à essayer de blâmer quelqu’un à tout prix. Il faut relever de la tête, aller de l’avant et faire ce qui est de mieux pour nous. Ce qui nous fera nous sentir mieux. Parce qu’avant d’apprendre à aimer quelqu’un à nouveau, il faut savoir s’aimer soi-même.

If you have ever been concerned by that situation, whether you are a man or a woman, chin up! You deserve better than that. You are not the one who should be blamed for – take a deep breath and look into the mirror. What can you see? Someone who’s hurt, deceived, defeated? After all, those are human sentiments. But you must stop keeping your nose down – stop hurting yourself, stop feeling guilty. You must instead benefit from that experience. If your (ex-) partner has not realized that you could have make them so much happy, they are not worth it. I’m safe to say that you will find someone who will be very grateful for all the joy you’ll bring to them although you don’t need that person. The only person who you can ever rely on is – yourself. You have not deceived yourself, you have not betrayed yourself, you have stayed true to yourself all along.  I found my myself in that situation  once and I said to someone who means the world to me: “what’s wrong with me?” and he replied: “You’d better ask yourself what’s wrong with him.” And that has changed my state of mind forever. I’ve learnt that cheering up is central, putting the blame on yourself is lethal. You just have to go on, and do what’s best for you. Trust me, you’ll feel a lot better. And remember, before loving someone else, start loving yourself.

Credits : 
Photography : JM- Stras’Shooter & Nicolas Poulain (Studio-Photo Strasbourg)
Translation: Nicolas Bicanic